飲んだ後の悲劇
ちはっす！
昨晩は華金を謳歌したｔｅｔｕｍａｓａｇｕｍｉです！
まずは、行きつけのお店のカウンターでビール二杯を飲み
その後に友人と合流しシークワサー焼酎やグワバ焼酎など６杯飲み
串盛や鳥のから揚げなど、まるでダイエットしていないように飲み食いしてしまいました。。苦笑
比較的な統計によると
ダイエットでの失敗は食べたい物を規制する事によるリバウンドが高い！
まさしくtetumasagumiの昨日の行動は典型的なリバウンドモデルである！！
そこで、本日の八時に目覚め
普段の日課としては直ぐに体重計に向かうのだが
本日は今の今まで乗る事ができなかった。。
しかし、毎日のデータが重宝視されるダイエットにおいて
現実的な問題に目を背けてはならない！！
気合を入れて恐る恐る体重計に乗ったところ
見事＋１キロと言う事になってしまった。。苦笑
今日の夜は何処にも出かけないと心に誓ったtetumasagumiである。。。苦笑
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コメント
いつも楽しく見させて頂いています！
私もメタボ検診が始まって以来、自分の体重を意識するようになりました！
お互いダイエット成功できるよう頑張りましょう～
また遊びに来ますね！
投稿： まさ | 2008年4月26日 (土) 19時49分